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功效低。可以补充少量的营养。
杏皮可以食用。但是它的营养价值不是很高。杏子中的主要营养成分是维生素A、矿物质铁、胡萝卜素和蛋白质。但是这些营养物质主要集中在果肉中。杏皮中的含量很低。
此外，杏树的果皮有刺激性的绒毛。很多时候不需要吃皮。所以我不习惯吃杏皮。或者比较勤快的人会把杏子削皮再吃。
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本文标题：杏子皮的功效与作用
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评论(2)
杏子，营养物质，果肉，胡萝卜素，很高，的人都，刺激性，绒毛，较低，矿物质
杏子皮的功效与作用，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
功效较低。可以补充少量的营养。杏子皮虽然可以食用。但其营养价值并不是很高。杏子中主要的营养物质是维生素A、矿