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不推荐。
减肥期间不建议吃荔枝。因为荔枝含糖量很高。吃完会影响减肥进度。而且过量食用还会导致人体内糖分和热量的堆积。导致身体热量增加，从而引起肥胖。而糖分不能及时被身体消耗，会转化为脂肪储存在体内。减肥期间尽量少吃含糖量高的水果。尽量吃苹果、西红柿等含糖量较低的食物。
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本文标题：荔枝减肥可以吃吗
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评论(2)
糖分，荔枝，热量，建议，含糖量，也会，还会，后会，西红柿，肥胖
荔枝减肥可以吃吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不建议吃。减肥期间是不建议吃荔枝的。因为荔枝的含糖量非常高。食用后会影响减肥的进度。且过多食用还会导致糖分热