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可以适量吃一些。
荔枝是一种营养价值很高的水果。而且它的热量和脂肪含量都不是很高。所以减肥期间可以适量吃一些。食用后不仅能为人体补充多种营养物质。而且有助于提高人体的新陈代谢。
但是吃太多食物会导致热量摄入过多。而且荔枝含糖量也很高。所以减肥期间吃荔枝,一定要适量。
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本文标题:荔枝减肥期间可以吃吗
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评论(2)
荔枝,很高,热量,人体,是一种,都会,糖分,较高,新陈代谢,脂肪
荔枝减肥期间可以吃吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
可以适量地吃一些。荔枝是一种营养价值很高的水果。而且其热量、脂肪含量都不是很高。所以在减肥期间是可以适量地吃