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不胖。
100克生菜的热量只有15大卡。它比大多数水果和蔬菜的热量都低。所以吃了之后不会增加体内热量。以及生菜中所含的膳食纤维。还能帮助肠道排出粪便毒素。它可以帮助减肥。
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本文标题:莴笋吃多了会胖吗
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评论(2)
热量,莴笋,还能,蔬果,粪便,肠道,膳食,毒素,要低,而能
莴笋吃多了会胖吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
不会胖。100克莴笋的热量只有15千卡。比大多数蔬果的热量都要低。因此食用后不会增加体内的热量。而且莴笋中含