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100-200g左右。
秋葵很有营养。但是秋葵是一种寒凉的食物。吃多了会加重体内寒气。所以吃的时候一定要注意量。建议每次服用100-200g左右。这样才能满足身体每天的营养需求。这对你的健康非常有益。
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本文标题：秋葵一次吃多少比较好
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评论(2)
营养，就会，寒凉，就能，机体，之气，体内，寒冷，好处，日常
秋葵一次吃多少比较好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
100-200g左右。秋葵虽然十分营养。但是秋葵属于寒凉性食物。食用过多的话就会加重体内的寒冷之气。所以在吃