秋葵为什么要焯水
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秋葵为什么要焯水

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1.黄秋葵含有大量的草酸和单宁。这些成分会让秋葵尝起来很涩。而且过量摄入草酸也会影响人体对蛋白质和钙的吸收。而热烫可以去除部分草酸和单宁。秋葵在食用前进行热烫的目的是为了使其更加美味和营养。

2.如果吃之前将秋葵在水中焯一下,可以更好地去除秋葵表面的细菌等有害物质。这让秋葵吃起来更安全。

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    评论(2)

    • 笑红眼 永久VIP 2022年10月17日 19:47:38

      草酸,成分,就能,还会,钙质,水能,将其,一遍,鞣质,机体

    • 陌清茗 永久VIP 2022年10月17日 19:47:38

      秋葵为什么要焯水,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 意中人 永久VIP 2022年10月17日 19:47:38

      1.秋葵当中含有大量的草酸以及鞣质成分。这些成分会导致秋葵吃起来口感发涩。并且过多摄入草酸还会影响机体对蛋白质