女生吃笋多有什么危害
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女生吃笋多有什么危害

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一般泡12小时左右就可以吃了。

生竹笋富含草酸。你需要在吃之前把它焯一下。然后放入冷水中浸泡一段时间,草酸才能完全去除。不然味道会很苦。还会影响身体对钙的吸收。通常,生竹笋切片或切成段,用冷水浸泡12小时。大约每3小时换一次水。直到竹笋变得苍白发白。质地柔软,可以煮着吃。

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    评论(2)

    • 渭城曲 永久VIP 2022年10月17日 19:53:15

      竹笋,草酸,小时,放入,冷水中,还会,钙质,将其,切片,口感

    • 陌念 永久VIP 2022年10月17日 19:53:15

      女生吃笋多有什么危害,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 浮生三叹 永久VIP 2022年10月17日 19:53:15

      一般泡12小时左右就可以吃。生竹笋中富含草酸成分。吃之前需要将其焯水。然后放入冷水中浸泡一段时间才可充分去除