热门回答：
1.预防便秘
莲雾含有一定的膳食纤维。可以促进肠道蠕动。同时也能吸收肠道内的水分。有利于润肠。帮助排出食物残渣和粪便。适用于便秘和上火便秘的宝宝。
2.生津止渴
莲雾富含水分。味道香脆可口。有一定的生津止渴作用。如果是口干的宝宝。可以适量食用。
清热解暑
莲雾还能清热解暑。有利于去除体内燥热之气和烦闷之气。缓解体火不适。预防儿童中暑的发生。
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本文标题：小孩吃莲雾的功效与作用
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评论(2)
莲雾，肠道，生津止渴，有一定，水分，身体，作用，宝宝，解暑，还可以
小孩吃莲雾的功效与作用，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1.预防便秘莲雾中含有一定的膳食纤维。可以促进肠道的蠕动。同时还可以在肠道吸收水分。有利于润滑肠道。帮助食物