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不是很高。
每100克菠萝含维生素C约18毫克，与其他猕猴桃相比，橘子、柚子、鲜枣、柠檬等维生素C含量丰富。菠萝的维生素C含量不是很高。
幸运的是，菠萝富含维生素。食用后不仅可以补充维生素和纤维素。它还含有菠萝蛋白酶，这是其他水果中没有的。食用后能促进蛋白质的水解。促进脂肪的新陈代谢。从而有效防止脂肪在体内堆积。
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本文标题：凤梨vc含量高吗
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评论(2)
维生素，凤梨，很高，脂肪，含量，蛋白酶，猕猴桃，柚子，纤维素，橙子
凤梨vc含量高吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不是很高。每100克的凤梨中大约含有18毫克左右的维生素c。相对于其它维生素c含量丰富的猕猴桃、橙子、柚子、