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小薏仁不错。
薏苡仁多作为粗粮食用。功能主要以饱腹感为主；然而，大麦大多用于医药。苦味。其主要功能是利水除湿。如果你吃的时候去掉了水分。最好选择小薏米。另外，祛湿做的薏米红豆粥不要选择大红豆。选小红豆。
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本文标题：去湿气是大薏米好还是小薏米好
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评论(2)
薏米，多为，主要功能，赤小豆，湿气，粗粮，苦涩，偏重于，味道，答案
去湿气是大薏米好还是小薏米好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
小薏米好。大薏米多为粗粮食用。主要功能偏重于饱腹；而小薏米多为药用。味道偏苦涩。主要功能是利水祛湿。如去湿气