热门回答：
没有伤害。
黄秋葵营养价值丰富。含有蛋白质、脂肪、糖、纤维素、维生素、钙、磷、铁、果胶、阿拉伯糖、牛奶多糖等成分。而且肉很嫩。是一种可以直接生吃的蔬菜。
因为秋葵含有大量的草酸和单宁，所以要用水煮。会影响钙和蛋白质的吸收。并且具有轻微的苦味。它可以通过热烫去除。让秋葵的口感和营养价值更高。但不焯水不会影响食用。不会对人体造成伤害。
大家还在搜：
您还感兴趣的文章推荐
以上就是由互联网推广工程师 网创网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：秋葵不焯水直接炝炒有害么
本文地址：https://www.wangchuang8.com/46047.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/46047.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
聚糖，将其，蛋白质，营养价值，成分，阿拉伯，是因为，牛乳，果胶，草酸
秋葵不焯水直接炝炒有害么，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
没有害。秋葵的营养价值丰富。含有蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、维生素、钙、磷、铁、果胶、阿拉伯聚糖、牛乳聚糖等