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浸泡至无色无味。
枸杞和红枣中的有效成分会在浸泡过程中慢慢释放出来。第一泡喝完，也含有更多的营养成分。所以要重新酝酿。
一般来说，没有明显的味道或颜色之前，不需要泡水。一般频率在3次左右。这时候可以吃剩下的枸杞和红枣。
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本文标题：枸杞红枣泡水可以泡几次
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评论(2)
枸杞，红枣，会在，较多，无色，再把，无味，就可以，所含，数为
枸杞红枣泡水可以泡几次，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
泡至无色、无味时即可。枸杞和红枣中所含的有效成分会在浸泡的过程中慢慢被释放出来。当泡完第一泡的时候其中还含有