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看情况吧。
湿气不是短时间内形成的。是长期饮食不规律造成的。根据每个人的体质和湿气的严重程度。去除水分所需的时间也不同。
其次，艾灸有散寒祛湿的功效。但是艾灸相对温和。需要长时间的治疗才能达到较好的效果。一般1至3个月不等。
艾灸的同时，在生活和饮食上也要注意减少寒、辣、油腻食物的摄入。保持充足的睡眠和适量的运动。以达到更好的祛湿效果。
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本文标题：艾灸多久能排出体内寒气
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评论(2)
艾灸，湿气，效果，饮食，也不，时间，生冷，每个人，要注意，比较好
艾灸多久能排出体内寒气，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
视情况而定。湿气并不是短期内形成的。而是由于长期的生活饮食不规律导致的。根据每个人的体质和湿气严重程度的不同