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因人而异。
因为每个人的体质不一样。吃多少柚子算摄入过量没有标准。一般来说，健康人一天吃柚子不要超过500克。如果以下人群想少吃或不吃：
1.禁食的人
因为体内胃酸浓度高。再吃柚子容易加重胃酸浓度。再加上性寒，会削弱肠胃的消化能力。吃太多柚子会刺激肠胃。引起健康不适。最好不要吃。
2.感冒和腹泻患者
柚子是凉的。寒性体质或腹泻的人。调理期间不宜吃柚子。否则会加重你的病情。影响身体恢复。
3、老人、小孩等胃肠功能不好的人。
柚子富含膳食纤维。又冷。对于肠胃功能不好的人。吃多了会增加肠胃负担。腹胀、消化不良、腹痛、腹泻等。所以不宜多吃。
建议
吃柚子的时候要根据自己的情况确定合适的量。如果自己的体热上火。吃点柚子可以降火。缓解病情。这时候胃就能接受了。可以适量多吃。
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本文标题：柚子吃多少算过量
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评论(2)
柚子，肠胃，的人，人群，寒凉，病情，胃酸，浓度，较差，多吃
柚子吃多少算过量，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
因人而异。由于每个人的体质不同。柚子吃多少才算是过量摄入并无标准。一般对于健康人群来说一天吃柚子最多不能超过