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当然可以。但是要把握好量。
燕窝中的氨基酸非常丰富。其中燕窝中水解氨基酸含量占42.72%。人体所需的氨基酸占氨基酸总量的42%。此外蛋白质的含量也相当高。借助金丝燕鸟巢的力量。蛋白质含量为50.26%。每天合理吃燕窝。这对你的健康有好处。但是.如果你吃得太多。脾胃负担重。蛋白质不能被人体完全吸收。反而会引起肠胃不适。引起腹胀、腹痛等胃肠道症状。
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本文标题：燕窝可以每天吃吗
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评论(2)
氨基酸，含量，蛋白质，肠胃，金丝燕，马来西亚，被人，脾胃，要把，威力
燕窝可以每天吃吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
可以。但是要把握量。燕窝中的氨基酸种类十分丰富。其中燕窝中的水解氨基酸含量占到了42.72%。人体所需的氨基