热门回答：
适当运动。
如果喝完奶茶睡不着。建议适量运动。这样会增加身体的疲劳。从而起到一定的助眠作用。
听舒缓的音乐。
或者可以放一些舒缓安静的音乐。这样也能起到一定的助眠作用。从而帮助入睡。
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本文标题：奶茶喝完睡不着怎么办
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评论(2)
舒缓，作用，音乐，机体，睡不着，奶茶，喝完，而能，出现了，可以播放
奶茶喝完睡不着怎么办，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
适当运动一下喝完奶茶之后如果出现了睡不着的情况的话。建议可以适量的运动一下。这样就能够增加机体的疲惫感。从而