热门回答：
没有升高血糖或降低血糖的直接作用。
任何食物吃了都会影响血糖。只能说对血糖的影响有高有低。但是没有升高或降低血糖的直接作用。以葡萄柚为例。它的血糖指数很低。富含膳食纤维。有强烈的饱腹感。血糖处于一个相对稳定的范围是有益的。对血糖影响不大。但不能作为降血糖的药。
另外，最好直接吃柚子。不要榨汁。否则榨汁的方法会消耗水果中的营养成分。膳食纤维也被当作废渣丢弃。浓缩后，柚子汁的含糖量增加。而且果汁更容易消化吸收。一杯果汁容易让血糖升高。影响身体健康，减肥。
大家还在搜：
您还感兴趣的文章推荐
以上就是由互联网推广工程师 桔子生活网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：柚子升血糖还是降血糖
本文地址：https://www.wangchuang8.com/48851.html，转载请说明来源于：桔子生活网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/48851.html，转载请说明来源于：桔子生活网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
血糖，柚子，果汁，膳食，降血糖，纤维，作用，都会，废渣，糖分
柚子升血糖还是降血糖，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
并无升血糖或降血糖的直接作用。任何食物吃后都会影响血糖。只能说对血糖影响有高低。但并无升血糖或降血糖的直接效