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一般长期少量吃酱油不会有什么坏处。但是，过量食用可能会导致以下危害：
1.谷氨酸钠摄入过量的危害。
生食含有谷氨酸钠。这个成分就是你平时吃的味精。如果你吃得太多。可能导致抑制神经兴奋的氨基丁酸类物质增加。会在短时间内引起头晕、恶心、乏力等症状。长期抑郁、失眠、恶心、偏头痛、不孕等。可能对人体健康有害。
2.盐摄入过多的危害
如果你吃太多盐。盐容易在血管壁堆积。血管的阻力越大。血压越高。心脏和其他内脏器官的负担越重。身体正常代谢功能被破坏。就会出现水肿。脑血管意外或心力衰竭的风险大大增加。
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本文标题：长期吃生抽的危害
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评论(2)
血管，丁酸，就会，心力衰竭，盐分，可能会，脑血管，会在，谷氨酸钠，氨基
长期吃生抽的危害，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
一般长期少量吃生抽并不会有什么危害。但过量食用可能造成以下危害：1、谷氨酸钠摄入过量的危害。生抽含有谷氨酸