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可以适量吃一点。
晚上可以适量吃。但是注意不要吃太多。因为石榴含有一定的糖分。如果晚上吃多了,就不能被身体及时消耗和代谢。这样很容易导致体重增加。
此外,石榴含有更多的水分。如果晚上睡前吃太多石榴,会增加肾脏的负担。这样会导致夜尿增多。从而影响睡眠质量。如果晚上想吃石榴,尽量在睡前两小时吃。而且不应该吃太多。
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本文标题:石榴能够晚上吃吗
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评论(2)
石榴,就会,晚上,长胖,太多,糖分,有一定,较多,就不能,肾脏
石榴能够晚上吃吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
能适量吃一点。晚上是可以适量的吃一点的。但注意一定不能多吃。因为石榴中含有一定的糖分。晚上过多食用的话就不能