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建议100克左右。
郭煌含有蛋白质、脂肪、维生素、多糖、氨基酸等营养成分。吃起来酸甜可口，开胃。还具有一定的用药合理性。具有消食、化痰、理气的功效。食用可以达到一定的保健效果。但吃多了容易出现上火、肠胃不适等症状。建议一次服用100克左右。胃肠功能较弱或血糖不稳定的人群。消耗可以适当降低。
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本文标题：黄皮果一次吃多少最好
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评论(2)
建议，多糖，有一定，药理，氨基酸，血糖，胃肠，酸甜，不稳定，可以达到
黄皮果一次吃多少最好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议100克左右。黄皮果含有蛋白质、脂肪、维生素、多糖、氨基酸等多种营养成分。味道酸甜开胃。还具有一定药理性