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1.虽然干山药片的营养价值和熟山药片差别不大。但是干山药片已经脱水了。难以咀嚼。如果打算直接吃的话。味道很不好。
2.山药富含淀粉。尤其是干山药片。如果生吃的话。山药中的淀粉很难被胃吸收。吃生食会增加胃的负担。如果一次生吃太多。可能导致消化不良或腹泻。煮熟的山药片更容易被胃吸收。从而使山药片得到更好的利用。
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本文标题：干山药片可以直接生吃吗
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评论(2)
山药，淀粉，煮熟，很好，太多，尤其是，很难，可能会，更容易，可以得到
干山药片可以直接生吃吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1.虽然干的山药片与煮熟后的山药片营养价值相差不大。但是干的山药片已经经过脱水。难以嚼动。如果打算直接吃。口感