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经期可以吃冬枣。原因如下：
1.经期最好吃一些温而平的食物。冬枣是性平的水果。可以放心食用。
2.许多女性在经期情绪不稳定。容易抑郁易怒。冬枣吃起来很甜。颜色鲜艳。味道很脆。能增进食欲，生津止渴，缓解抑郁，消除烦恼。
3.冬枣含有丰富的糖分、膳食纤维、微量元素等营养成分。姨妈期间适量食用，有助于促进胃酸分泌。增加食欲。帮助食物消化。有很好的健脾消食的功效。
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本文标题：来大姨妈可以吃冬枣吗
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评论(2)
冬枣，大姨妈，食物，糖分，生津，胃酸，较好，微量元素，膳食，不稳定
来大姨妈可以吃冬枣吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
来大姨妈可以吃冬枣。理由如下：1、大姨妈期间最适宜吃一些性温、性平的的食物。而冬枣正是性平的水果。可以放心食