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适量进食既不会增加内热，也不会降低内热。
从中医的角度来说。吃太多温热的食物。能增加人体内的热气。从而使人出现上火的症状；如果你吃太多冷食。可以增加体内的寒气。从而起到清热降火的作用。但是冬枣是平的。吃的适量，就不会上火，也不会生气。
但冬枣含糖量高。吃太多的糖。会对口腔黏膜造成刺激。容易诱发口腔溃疡、咽喉痛等症状。
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本文标题：冬枣上火还是降火
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评论(2)
寒凉，糖分，症状，食物，冬枣，较高，粘膜，刺激性，则可，之气
冬枣上火还是降火，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
适量吃既不会上火也不会降火。从中医上来看。食用过多性味温热的食物。可增加人体内的热气。从而导致人出现上火的症