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建议一周做一到两次。
对女人来说。一般建议每周蒸1-2次。出汗是一项有益健康的活动。一般不建议经常做。尤其是刚接触过汗蒸的女性。
一般是蒸的时候。身体会流失大量的体液。而且体内的血液循环也会加快。新陈代谢也会加快。如果天天出汗，比如经常蒸。反而达不到保健的效果。还可能导致各种身体问题。
对于女性来说，汗蒸大约一周1-2次。可以很好的补充身体流失的体液。同时也能起到很好的保健作用。这对你的健康有好处。
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本文标题：女人几天汗蒸一次最好呢
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评论(2)
很好，津液，建议，女性，频繁，身体，效果，也会，尤其是，可能会
女人几天汗蒸一次最好呢，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议一周1-2次即可。对于女性来说。一般建议一周进行1-2次汗蒸即可。汗蒸作为一种很好的保健养生的活动。一般