热门回答：
1.火龙果是凉的。其性寒凉，有润肠的作用。
2.火龙果富含水分。一个200克的火龙果含有167.5克的水。而水可以增加粪便中的水分含量。有通便的作用。
3.火龙果富含果胶。果胶具有很强的吸附性和保水性。能增加肠道内粪便的水分、湿度和柔软度。从而具有排便功能。
4.火龙果富含纤维素。膳食纤维可以促进胃肠蠕动。减少食物在肠道的停留时间。由大肠中的细菌发酵。直接吸收纤维中的水分。使大便变软。有通便作用。
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本文标题：火龙果促进排便的原理
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评论(2)
水分，火龙果，果胶，粪便，肠道，作用，可增加，吸附性，纤维，寒凉
火龙果促进排便的原理，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1、火龙果性寒。其寒凉性质具有滑利肠道的作用。2、火龙果富含水分。。一个200克的火龙果中中含水分167.5