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根据情况。
在炎热的夏天。高温出汗会导致身体流失大量矿物质和维生素。造成内环境紊乱。绿豆含有无机盐、维生素等物质。每天适量进食。可以补充流失的养分。达到防暑降温的效果。
但是在寒冷的天气里。在外面寒冷的情况下。每天吃冷食。容易造成体内寒气过盛。造成身体不适。
但是对于体质弱的人来说。不管天气如何。不适合天天吃冷食。容易加重虚寒症状。所以是否可以每天吃绿豆。根据自己的体质。天气和温度。
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本文标题：天天吃绿豆有什么坏处
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评论(2)
寒凉，天气，寒气，绿豆，体质，维生素，容易导致，食物，是在，都不
天天吃绿豆有什么坏处，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
根据情况看。在炎热的夏天。高温出汗可以使机体流失大量的矿物质及维生素。导致内环境紊乱。而绿豆中含有无机盐、维