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100-200g为宜。
一般一个柚子重2斤左右。去皮后果肉净重约1公斤。一次吃1-2片柚子肉。每天吃100-200克柚子肉，可以补充身体对柚子的营养需求。有降火的作用。但是你不应该吃得太多。以免体内寒气过盛。膳食纤维摄入过多。导致腹痛、腹泻和其他不适症状。
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本文标题：白心柚子降火吃多少为好
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评论(2)
柚子，寒凉，果肉，所需，去皮，净重，膳食，之气，为宜，不适
白心柚子降火吃多少为好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
100-200克为宜。一般一个柚子重约2斤左右。去皮后果肉净重大约是1斤。一次吃1-2瓣柚子肉。一天吃100