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建议带壳煮或蒸。
不同的烹饪方式。营养保留的程度不同。在高温老化过程中。或多或少，有些营养会蒸发掉。鹅的蛋壳有一定的保护能力。可以防止鹅蛋营养流失过多。尽可能多的保留营养。
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本文标题：鹅蛋怎么吃最营养
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评论(2)
营养，鹅蛋，都会，有一定，有所不同，而将，过程中，可以防止，高温，营养物质
鹅蛋怎么吃最营养，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议带壳水煮或者带壳蒸。不同的烹饪方式。能保留的营养程度有所不同。而经过高温加熟的过程中。或多或少都会造成部