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不建议删除内核。
乌梅仁含有石炭酸。吃得太多会对你的健康有害。所以不推荐西梅仁里的坚果。同理。苦杏仁、樱桃仁、李子仁都是微毒。不能随便吃。
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本文标题：西梅核仁可以吃吗
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评论(2)
核仁，苦杏仁，建议，都有，果仁，会对，身体健康，樱桃，有害，吃多了
西梅核仁可以吃吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
西梅核仁不建议吃。西梅核仁中含有碳箐酸成分。吃多了会对身体健康有害。因此西梅核里面的果仁并不建议吃。同样。苦