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不建议过量食用。
要知道玉米本身是有一定减肥效果的。它含有大量的维生素和膳食纤维。其中，膳食纤维具有一定的通便作用。可以促进人体排出体内多余的毒素和废物。可以促进减肥。晚上也可以适量食用。不用太担心。
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本文标题：晚上吃玉米能减肥吗
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评论(2)
有一定，纤维素，作用，膳食，不需要，要知道，毒素，废物，维生素，玉米
晚上吃玉米能减肥吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不建议过量食用。要知道玉米本身就具有一定减肥作用。其中含有大量的维生素、膳食纤维素成分。其中膳食纤维素具有一