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莉莉。
百合又甜又冷。绿豆和百合一起煮不仅解暑效果更好。百合还有滋阴润肺、清心安神的作用。两者结合具有解闷、安神、祛燥的作用。非常适合在炎热的夏天食用。晚上喝一碗,可以缓解一天的紧张和焦虑。
先把绿豆洗干净,然后放在锅里用大火煮,再用小火煮30分钟左右。然后加入泡好的百合和冰糖,炖30分钟,出锅。
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本文标题:绿豆和什么一起煮解暑最好
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评论(2)
百合,绿豆,作用,滋阴,冰糖,烦闷,再加,大火,炎热,很适合
绿豆和什么一起煮解暑最好,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
百合。百合性甘味寒。将绿豆与百合搭配在一起煮不仅解暑效果更好。而且百合还具有滋阴润肺、清心安神的作用。两者搭