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可能会打乱肠道菌群平衡。
肠道菌群有很多种。一般情况下，它们是相互平衡、相互制约的。不平衡的时候，就会出现各种肠胃不适的症状。适当食用乳酸菌可以促进肠道菌群平衡。促进食物的消化。
如果你吃得太多。乳酸菌太多的时候。不仅起不到积极作用。还会破坏肠道内的酸碱环境。影响肠道菌群平衡。可能会出现便秘、腹泻或消化不良。
和乳酸菌通常被冷藏。过量食用会影响脾胃。长期下来可能会引起脾胃虚寒。出现食欲不振和腹胀的症状。
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本文标题：乳酸菌补充过量的危害
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评论(2)
乳酸菌，可能会，肠道，脾胃，症状，都是，就会，肠道内，还会，食欲不振
乳酸菌补充过量的危害，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
可能会破坏肠道菌群平衡。肠道里面的菌群有很多种。在正常情况下是相互平衡、相互制约的。当不平衡的时候就会出现各