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伏天可以适当吃一些温和或平和的食物，达到养生散寒的效果。比如：姜枣茶、羊肉汤、红豆汤等。三伏天温度更高。室内经常开空调。一些体质偏寒的人。三伏天天气会越来越冷。为了避免这种情况。三伏天可以适量吃这些温热的食物。以达到温补养生的效果。
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本文标题：入伏吃什么养生驱寒
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评论(2)
伏天，体质，性质，食物，会在，较高，开着，为了避免，常常会，功效
入伏吃什么养生驱寒，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
伏天可以适当的吃一些性质温和或者平和的食物来达到一个养生驱寒的作用。例如：姜枣茶、羊肉汤、红豆汤等。三伏天的时