热门回答：
是的。
雪莲子和皂角米是一样的食物。只有两个不同的名字。也就是俗称的皂荚仁、皂荚精。它是皂荚的果实。它富含蛋白质、碳水化合物、植物胶、纤维素、半乳糖、氨基酸和各种矿物质元素等营养成分。具有通便、祛风、散热的功效。具有化痰散结、利水消肿、美容养颜的功效。是一种营养价值很高的食品。
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本文标题：雪莲子和皂角米是一个东西吗
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评论(2)
皂角，碳水化合物，皂荚，食物，是一种，胶质，叫法，很高，纤维素，氨基酸
雪莲子和皂角米是一个东西吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
是。雪莲子和皂角米是同一种食物。只是有两种不同的叫法而已。其还有皂角仁、皂角精等俗称。是皂荚的果实。其含有丰