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1-2是合适的。
根据中国膳食健康指南的建议。人们每天吃200-300克水果。2-3种比较合适。油桃每个约50克。吃1-2。当季吃一些其他水果，有助于补充身体的营养需求。避免营养过剩的危害。以油桃为例。它富含膳食纤维。有强烈的饱腹感。吃多了容易出现腹胀、消化不良、腹痛等不适。所以不能多吃。
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本文标题：油桃一天吃几个合适
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评论(2)
油桃，膳食，水果，营养，一人，很容易，多吃，中国，大约在，不适
油桃一天吃几个合适，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1-2个合适。根据中国膳食健康指南的建议。一人一天吃200-300克水果。种类2-3种比较合适。而油桃一个大