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不管怎样。
晒干的苦瓜和新鲜的苦瓜价值很高。两者都可以用来泡水。但是两者还是有一些区别的。
就营养成分而言。新鲜苦瓜的营养价值要保留的更完整。苦瓜在干燥的过程中，一些营养成分会受到影响。因此，用清水浸泡鲜苦瓜的效果比用清水浸泡鲜苦瓜的效果好。
但是苦瓜是寒性食物。所以，如果用新鲜苦瓜直接泡水，对胃的刺激会更大。但是干苦瓜的凉性会在干燥的过程中减弱。所以更适合脾胃不好的人。
建议大家可以根据自己的需求选择一款适合自己的。
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本文标题：苦瓜茶用干的还是鲜的
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评论(2)
苦瓜，自己的，新鲜，过程中，营养成分，的人，晒干，脾胃，较高，有一定
苦瓜茶用干的还是鲜的，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
都可以。晒干的苦瓜和新鲜的苦瓜都具有较高的价值。两者都可以用来泡水。但两者还是有一定的区别。从营养成分上来