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吃荔枝的好处
荔枝是一种常见的水果。荔枝尝起来很甜。营养价值高。荔枝果肉富含维生素、矿物质、微量元素、碳水化合物等营养成分。吃完荔枝。荔枝果肉中丰富的有机酸和碳水化合物能刺激口腔腺体分泌唾液。从而起到刺激食欲的作用；荔枝果肉富含有机酸。吃荔枝可以刺激胃液分泌。起到帮助消化的作用；荔枝果肉富含膳食纤维。吃荔枝可以增强肠道蠕动。可以促进排便。
吃荔枝的坏处
适量吃荔枝不会引起身体不适。然而，不当或过量食用可能会引起消化问题。所以不建议吃太多荔枝。
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本文标题：吃荔枝的好处和坏处
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评论(2)
荔枝，果肉，碳水化合物，有机酸，中含有，作用，是一种，胃液，可能会，清甜
吃荔枝的好处和坏处，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
吃荔枝的好处荔枝是一种常见的水果。荔枝口感清甜。营养价值高。在荔枝果肉中含有丰富的维生素、矿物质、微量元素、