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不建议每天吃一个咸鸭蛋。成年人一周可以吃2-3个咸鸭蛋。
首先。每天吃一个咸鸭蛋容易腻。而且鸭蛋的蛋黄中胆固醇含量极高。那一刻；立刻，马上；一……就……
大多数人本身胆固醇就高。每天吃一个容易导致胆固醇摄入过多。导致血液中胆固醇含量增加。增加心血管疾病的风险；还有咸鸭蛋里的盐
含量极高。吃多了容易导致体内钠离子浓度过高。很容易造成血压升高。所以建议每周吃2-3个咸鸭蛋。
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本文标题：每天吃一个咸鸭蛋好吗
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评论(2)
咸鸭蛋，胆固醇，含量，极高，的人，建议，很容易，食盐，蛋黄，鸭蛋
每天吃一个咸鸭蛋好吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不建议每天吃一个咸鸭蛋。成年人一周吃2-3个咸鸭蛋即可。首先。每天吃一个咸鸭蛋容易腻。而且鸭蛋的蛋黄中胆固醇