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如果适量食用就不会。
减肥期间，并不是完全不吃热量。减肥期间也可以适量吃粽子。只是不要吃得太多。避免积热消化不良。一个普通的粽子热量在400-500卡。控制吃粽子后一天的总热量摄入。并积极参加体育锻炼。一般不会造成身体肥胖。
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本文标题：吃粽子影响减肥吗
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评论(2)
热量，粽子，肥胖，体育锻炼，常规，当天，食物，大小，身体，答案
吃粽子影响减肥吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
适量食用不会。减肥期间并不是完全不进食有热量的食物。减肥期间也是可以适量食用粽子的。只是不要过多的食用。以免