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大约一个。
水果随便吃有改善便秘、帮助减肥等多种功效。但是不建议吃太多。一般每天不超过一个。否则吃多了容易出现腹泻、胃酸分泌过多等肠胃问题。而且随机水果不建议长期食用。建议一开始一天一粒。2-3周后可以逐渐减少到2-3天。症状明显好转时可以停药。
注意：如果在进食过程中出现腹泻，应及时减量或停药。
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本文标题：随便果一天吃多少最好
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评论(2)
太多，建议，一粒，减量，随便，也不，最多，胃酸，中有，一颗
随便果一天吃多少最好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1个左右。随便果虽然具有改善便秘、帮助减肥等多种功效。但是并不建议吃太多。一般每天最多不超过一颗。否则食用太