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根据情况。
晚上吃太多不容易胖。变胖不可能一蹴而就。不用太担心。饭后可以做一些家务,散步等运动。帮助消化食物。减轻肠胃负担。
但是如果经常晚上吃太多。没有通过运动消耗。很容易长胖。建议调整晚上多吃饭的习惯。有良好的饮食习惯。晚上可以避免发胖。
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本文标题:晚上吃太多后会不会胖
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评论(2)
晚上,太多,长胖,就会,不需要,很容易,胃肠,多变,饭后,就可以
晚上吃太多后会不会胖,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
根据情况看。晚上偶尔吃太多并不容易变胖。变胖不是一朝一夕的就可以的。不需要过于担心。可以在饭后做一些家务、散