自由泳打腿的作用
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自由泳打腿的作用

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自由泳主要依靠双臂的划水推动身体向前。踢腿有一定的驱动力,帮助身体前进。但主要是帮助身体平衡。

而且人的腿不像鱼那么光滑。臀部、膝盖和脚踝有三个大关节。水中的阻力很大。用踢的方式。你可以抬高你的腿和臀部。保持身体在低水阻位置。减少双腿造成的阻力。帮助身体减少能量消耗。

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    评论(2)

    • 笑红眼 永久VIP 2022年10月17日 22:15:33

      身体,双腿,阻力,较大,自由泳,有一定,推动力,不像,臀部,双臂

    • 少女恶习 永久VIP 2022年10月17日 22:15:33

      自由泳打腿的作用,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 孤飘的蒲公英 永久VIP 2022年10月17日 22:15:33

      自由泳主要依靠双臂的划水来推动身体前进。打腿有一定的推动力来辅助身体前进。但主要还是帮助身体起平衡作用。并且