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补充营养。
莲子红枣枸杞汤富含蛋白质、膳食纤维、胶质、碳水化合物和多种维生素、矿物质。吃适量的银耳、莲子、红枣、枸杞汤，可以给身体补充各种营养。可以提高免疫力。
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本文标题：银耳莲子红枣枸杞汤的功效与作用
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评论(2)
银耳，莲子，枸杞，红枣，碳水化合物，多种，胶质，所需，膳食，矿物质
银耳莲子红枣枸杞汤的功效与作用，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
补充营养。银耳莲子红枣枸杞汤中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、胶质、碳水化合物以及多种维生素和矿物质。适量吃些银