热门回答：
睡前1小时喝最好。
因为酸枣仁粉泡水的主要作用是安神助眠。以达到最佳的助眠效果。建议睡前一小时左右饮用。如果你喝得早。枣子水过早被肠胃吸收。在体内代谢。它的助眠效果可能不太好。喝得很晚。容易增加夜尿症。反而影响睡眠质量。所以睡前一小时喝最好。能被身体有效吸收利用，帮助睡眠。缓解失眠的功效。也可以避免夜尿多的现象。
大家还在搜：
您还感兴趣的文章推荐
以上就是由互联网推广工程师 桔子生活网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：酸枣仁粉泡水什么时候喝最好
本文地址：https://www.wangchuang8.com/60277.html，转载请说明来源于：桔子生活网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/60277.html，转载请说明来源于：桔子生活网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
睡前，效果，小时，是在，酸枣仁，掉了，还可，晚了，既可，肠胃
酸枣仁粉泡水什么时候喝最好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
睡前1小时喝最好。因为酸枣仁粉泡水喝的主要功效就是安神助眠。为了达到最佳的助眠效果。建议在睡前一小时左右喝最