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10以内为宜。
荔枝性温。具有很强的滋补作用。吃了荔枝之后，会减少之前体内的寒气。增加体内燥热。对于体热的人来说。十片可能引起内热。从健康的角度来看。荔枝不宜多吃。每天5-10片就够了。之后可以吃一些其他的水果补充营养。
提示：一般来说。荔枝每天的食用量尽量不要超过300g。同时，为了防止上火。吃荔枝前可以喝点凉茶或者淡盐水。从而起到防止过度内热的作用。
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本文标题：荔枝一天吃多少颗
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评论(2)
荔枝，凉茶，身体，作用，寒凉，还可以，可能会，或者是，很强，燥热
荔枝一天吃多少颗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
10颗之内为宜。荔枝性温。具有很强的滋补作用。食用荔枝后会降低身体中的寒凉之前。增加身体中的燥热之气。对于体