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当疼痛剧烈时。等到其他人都放心了再继续。
每次锻炼完腹肌后。我感到腹部疼痛。这是正常的生理现象。只是对于刚开始练腹肌的人来说。痛苦的感觉更强烈。刚开始锻炼，适应是主要重点。习惯了之后。疼痛会慢慢减轻。
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本文标题：初练腹肌小腹疼还要继续吗
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评论(2)
腹肌，疼痛，感觉，都会，这是一个，刚开始，酸痛，腹部，初期，生理
初练腹肌小腹疼还要继续吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
疼痛比较厉害时。等休息缓解后再继续。每一次锻炼腹肌过后。腹部都会感到酸痛。这是一个正常的生理现象。只不过对于