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开胃消食
西红柿富含果酸和纤维素。适度消耗人体。能加速肠胃蠕动。刺激胃酸分泌。帮助食物的消化和吸收。起到开胃消食的作用。能在一定程度上提高人体的食欲。
皮肤保养
西红柿含有多种维生素。比如：维生素C、维生素E等。所有这些物质都具有抗氧化特性。进入人体后。能抑制体内自由基。起到延缓衰老的作用。能保持皮肤光滑细嫩。它可以改善皱纹和干瘪的脸。
保护眼睛
西红柿富含维生素a。能维持视紫红质。从而保护眼睛。对夜盲症患者有帮助。此外，它还能在一定程度上预防白内障。
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本文标题：西红柿的功效与作用
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评论(2)
维生素，西红柿，人体，作用，在一，中含有，夜盲症，眼睛，果酸，胃酸
西红柿的功效与作用，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
开胃消食西红柿中含有丰富的果酸和纤维素。人体适量的食用。能够加快肠胃蠕动。刺激胃酸分泌。帮助食物的消化与吸收。