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当然可以。
每天吃一个西红柿是健康合理的量。长期使用还能起到一定的美白皮肤的作用。新鲜水果西红柿的日消耗量约为50-100克。这个量的食物可以满足人体每天对维生素C和其他营养素的需求。但需要注意的是，吃多了不利于健康。
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本文标题：可以每天吃一个西红柿吗
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评论(2)
西红柿，的是，还可以，鲜果，身体健康，美白，以及其他，需要注意，维生素，营养物质
可以每天吃一个西红柿吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
可以。每日吃一个西红柿是健康合理的食用量。长期坚持服用还可以起到一定的美白养颜的作用。每日鲜果西红柿的食用量