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建议游泳。
如果腰不好,可以适当游泳。因为游泳可以帮助调节人体的腰部运动。有利于腰部的健康。所以腰不好的人。生活中可以选择游泳锻炼身体。其次,生活中可以经常做一些小燕子动作,拱桥动作。用来促进腰部的恢复。它有益于人体健康。
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本文标题:腰不好适合什么运动
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评论(2)
腰部,游泳,不好,人体,动作,健康,拱桥,有一定,飞燕,些小
腰不好适合什么运动,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
建议进行游泳。腰不好可以适当的选择进行游泳。因为游泳可以帮助调节人体的腰部运动。有利于腰部的健康。所以腰不好