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如果肠胃好，可以空腹适量吃香蕉。
香蕉富含膳食纤维、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分。吃香蕉可以促进肠道蠕动。脾胃不好或消化不良的人不宜空腹吃香蕉。以免引起肠道不适。而肠胃条件好的人，适量食用影响不大。
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本文标题：空腹吃香蕉好吗？
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评论(2)
香蕉，肠道，肠胃，碳水化合物，人群，脾胃，膳食，矿物质，不佳，不适
空腹吃香蕉好吗？，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
肠胃好的话可以在空腹状态下适量食用香蕉。香蕉中含有丰富的膳食纤维、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分。食用